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Monat: Dezember 2016

Was dich vorzeitig altern lässt: Stress!

Wir leben in einer schnelllebigen Zeit, unter Zeitdruck, Stress und Reizüberflutung. All diese Einflüsse machen leider auch nicht halt während des Essens. Wir schlingen das ohnehin meist industriell gefertigte Gericht in kürzester Zeit hinunter. In der linken Hand ein Handy,

Stefan Dezember 26, 2016April 25, 2017 Blog Keine Kommentare Weiterlesen

Machst du auch einen dieser 6 Fehler bei deiner Ernährung, die dich vorzeitig altern lassen und dir deine Energie rauben?

Jod, Aspartam Glutamat, Transfette u.v.a., Sondermüll für deinen Körper   Du bist  müde und schlapp? Fürchtest dich vor den Spiegel? Fühlst dich in deinem Körper nicht mehr wohl? Chronische Beschwerden nehmen zu?   Dann achte mal, was du täglich an

Stefan Dezember 9, 2016April 25, 2017 Blog Keine Kommentare Weiterlesen
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